Avertissement concernant la Santé
Dernière mise à jour : Mars 2026 — Veuillez lire attentivement les informations suivantes avant de consulter les contenus de Qosmor.info.
Contenu éducatif uniquement
Le contenu de ce site est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Les informations présentées sur Qosmor.info ne constituent en aucun cas un avis d'ordre professionnel, un diagnostic ou un traitement. Elles ne remplacent pas une consultation avec un médecin, un diététicien, un nutritionniste ou tout autre professionnel de santé qualifié.
1. Nature des informations publiées
Qosmor.info est un portail d'information éducatif dont la vocation est d'expliquer des concepts liés à la nutrition, au bien-être et à l'activité physique, sur la base de sources scientifiques publiées et de recommandations d'organismes de santé publique reconnus.
Ces informations sont présentées dans un cadre général et éducatif. Elles ne prennent pas en compte les particularités individuelles (état de santé, antécédents familiaux, traitements en cours, âge, condition physique) de chaque visiteur.
2. Ce que ce site n'est pas
Pas un substitut à la consultation professionnelle
Les informations générales ne peuvent s'appliquer uniformément à toutes les situations personnelles. Avant d'entreprendre tout changement lié à votre alimentation, votre activité physique ou à l'utilisation de compléments alimentaires, il est impératif de consulter un professionnel de santé qualifié.
Pas un outil de diagnostic
Qosmor.info ne fournit pas d'outils d'évaluation individuelle, de questionnaires de santé destinés à un diagnostic, ni aucun contenu permettant à l'utilisateur d'évaluer son état de santé personnel. Tout symptôme ou préoccupation de santé doit être soumis à un professionnel de santé.
Pas un service de recommandation de produits
Les mentions de catégories de compléments alimentaires ou d'ingrédients dans les articles du portail sont à caractère informatif et encyclopédique. Elles ne constituent pas une recommandation d'achat, d'utilisation ou de substitution à une alimentation équilibrée.
Pas une source d'urgence
En cas de situation d'urgence médicale, contactez immédiatement le 15 (SAMU), le 18 (Pompiers) ou le 112 (numéro d'urgence européen). Ne retardez jamais la consultation d'un professionnel de santé sur la base de contenus lus en ligne.
3. Responsabilité de l'utilisateur
L'interprétation des informations générales publiées sur ce site et toute décision prise sur cette base relèvent de la responsabilité exclusive de l'utilisateur. L'administration de Qosmor.info n'assume aucune responsabilité pour les actions entreprises par les utilisateurs sur la base des informations du site.
L'auto-diagnostic ou toute modification significative de comportement alimentaire ou physique sans consultation préalable d'un professionnel de santé sont fortement déconseillés et peuvent présenter des risques pour la santé.
4. Caractère évolutif des connaissances scientifiques
La recherche en nutrition et en sciences du mouvement est en constante évolution. Des études récentes peuvent infirmer ou nuancer des conclusions antérieurement admises. Qosmor.info s'efforce de présenter des informations actualisées, mais ne peut garantir que l'ensemble du contenu reflète l'état le plus récent de la littérature scientifique à tout instant.
Les dates de mise à jour des pages sont indiquées pour permettre à l'utilisateur d'évaluer la fraîcheur de l'information présentée.
5. Unicité de chaque individu
Chaque individu est unique. L'âge, le sexe, la génétique, les antécédents, l'état de santé actuel et les conditions de vie font que les informations générales ne peuvent s'appliquer de la même façon à tous. Une approche individualisée, accompagnée par un professionnel qualifié, reste la voie la plus adaptée pour toute démarche liée à la santé.
6. Sources et références
Lorsque des études, des recommandations officielles ou des organismes de référence sont cités dans les contenus du portail (Organisation mondiale de la santé, ANSES, publications scientifiques peer-reviewed), cela vise à permettre à l'utilisateur de consulter les sources primaires et de former son propre jugement. La citation d'une source ne constitue pas une validation de l'ensemble de ses conclusions ni une recommandation personnalisée.
Limites et contexte de ce portail
Les contenus de Qosmor sont à caractère informatif général et ne s'adressent pas à une situation personnelle spécifique. Aucune recommandation individuelle n'est formulée.
La diversité des contextes de vie rend impossible l'application universelle de toute donnée générale. Une décision éclairée passe par la consultation d'un professionnel de santé. Ce site ne se substitue pas à un suivi médical ou diététique personnalisé.